


جو دوسر پرک سفید کوئیکر – Quick Cooking White Oats
هر قسط با تربپی:
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
نوع محصول
جو دوسر پرک سریعپخت
ترکیبات:
۱۰۰٪ پرک جو دوسر کامل
وزن:
500 گرم
مناسب برای:
صبحانه، اوتمیل، اسموتی، شیرینی و انواع غذا و میانوعده
جو دوسر پرک سفید کوئیکر یک گزینه کاربردی برای تهیه یک صبحانه مغذی و سریع است. این محصول از دانه کامل جو دوسر تهیه شده و به دلیل فرآوری سریعپخت، در مدت کوتاهی آماده مصرف میشود. طبق اطلاعات رسمی Quaker، این جو دوسر حاوی فیبر محلول است و میتوان از آن در تهیه اوتمیل، انواع غذاها، سوپ و سس، کیک و شیرینی و ترکیب با آرد استفاده کرد.
ویژگیهای محصول
- تهیهشده از ۱۰۰٪ جو دوسر کامل
- پخت سریع و مناسب برای صبحانههای روزمره
- منبع فیبر غذایی
- حاوی پروتئین و کربوهیدرات
- بدون نیاز به افزودن شکر در خود محصول
- مناسب برای تهیه اوتمیل و انواع دستورهای غذایی
- بستهبندی قوطی ۵۰۰ گرمی
- مناسب استفاده در انواع رژیم غذایی متعادل
ارزش غذایی
بر اساس اطلاعات رسمی Quaker، هر ۴۰ گرم از محصول تقریباً شامل موارد زیر است:
| ماده مغذی | مقدار در ۴۰ گرم |
|---|---|
| انرژی | ۱۵۷ کیلوکالری |
| پروتئین | ۵.۲ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۶ گرم |
| چربی | ۳.۲ گرم |
| فیبر غذایی | ۴ گرم |
| قند | ۰.۴ گرم |
| چربی اشباع | ۰.۷ گرم |
| سدیم | ۲.۸ میلیگرم |
| آهن | ۱.۵ میلیگرم |
| منیزیم | ۴۳.۶ میلیگرم |
| روی | ۰.۷ میلیگرم |
نکته: اطلاعات تغذیهای ممکن است با توجه به سری تولید یا بازار عرضه متفاوت باشد؛ برای اطلاعات نهایی، برچسب روی بسته محصول را ملاک قرار دهید.
روش پیشنهادی مصرف
برای تهیه یک کاسه اوتمیل میتوانید حدود ۴۰ گرم جو دوسر را با شیر یا آب مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید تا بافت دلخواه ایجاد شود. سپس میتوانید آن را با میوه تازه، موز، توتها، دارچین، مغزها یا مقدار دلخواه عسل سرو کنید.
همچنین میتوان از این محصول در تهیه پنکیک، کوکی، کیک، اسموتی، سوپ و غذاهای مختلف استفاده کرد.
چرا جو دوسر کوئیکر؟
اگر به دنبال یک ماده غذایی ساده و چندمنظوره برای صبحانه و آشپزی روزانه هستید، جو دوسر کوئیکر انتخاب مناسبی است. پخت سریع، فیبر غذایی، ترکیبات ساده و امکان استفاده در دستورهای متنوع باعث میشود این محصول بهراحتی در برنامه غذایی روزانه قرار بگیرد. استفاده از این محصول باعث «کاهش وزن»، «کنترل دیابت» یا «درمان کلسترول» خواهد شد.
شرایط نگهداری
در محل خنک و خشک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. پس از باز کردن، درب بسته را بهخوبی ببندید تا محصول تازگی خود را حفظ کند